10/01/2010

晨型人

偶然在ptt看到一篇減肥的分享,其中一項就是改變生活習慣,成為「晨型人」。所謂「晨型人」就是早上五點就起床,開始了一天的生活的這一群人...也就是說,要這麼早就起床,晚上也得早早就上床睡覺,不然隔天就會起不來。

對我這個賴床鬼來說,決心要成為一個「晨型人」是有那麼一點難度的...所以這禮拜只是先試行了幾天「不賴床」...呵呵...至於早起,當然也不可能馬上就做到五點起床,所以給自己訂了七點一定要起床(想到那些當老師的朋友們竟然都要那麼早起,不得不佩服你們耶~)。

果然,進行到今天第三天了,覺得早起的感覺真的很不賴,可以好整以暇的摸東摸西,上妝,換衣服,吃早餐,然後以悠閒的步調騎車來上班,不用騎快車,也不用擔心遲到(雖然說本來就沒在擔心的 :p)

儘管第一天我在上班時間幾乎快要昏睡過去,但我還是想繼續努力,努力轉型為「晨型人」!!天氣漸涼,也越來越好睡了...我得加油了!!

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